最近，我发现自己陷入了某种无法自拔的 Flow 状态。每天下班回家的第一件事就是打开手机刷视频，看到那些让人眼花缭乱的操作和评论，我的大脑就像被按下了快进键一样，根本停不下来。
记得那天晚上，我在追一部特别火的小说，主角是一个神秘又危险的人物。小说里描述的情节让我完全投入到了剧情中，忘记了时间的流逝。我甚至开始思考如果自己能够遇到这样的角色，会采取什么样的行动。
可是好景不长，生活中的琐事和压力逐渐侵蚀了我的 Flow 状态。我开始感到疲惫不堪，但也正是这种疲惫，让我意识到了一个重要的问题：过度追求 Flow 真的对身体有害吗？
于是，我决定从今天起，好好调整自己的节奏，找回属于自己的平衡。或许 Flow 并不是 bad，只是需要恰到好处。
最后，我想说的是，我们每个人都应该找到属于自己的 Flow。无论是追小说、做兴趣爱好还是完成一项任务，只要能让我们感到愉悦和成就感的事情，就应该被认真对待。
